Na internetu se to hemží novými trendy v oblasti péče o zdraví. Člověk kolikrát už ani neví, čemu věřit a jak všechny ty tipy zakomponovat do svého každodenního života. Proto je důležité neskočit na vlnu každého trendu, ale zjistit, jestli se jedná o vědecky podložená fakta, nebo jen další „hit“ ze sociálních sítí.
A jak je to s těmi konopnými výrobky a péčí o zuby? Tvrzení, že konopné výrobky mají pozitivní účinky na zdraví ústní dutiny vychází z výsledků studie, která byla publikována v roce 2023. Studie se zaměřuje na účinky 4 nepsychotropních fytokanabinoidů – CBD, CBG, CBC a CBN – na bakterie, které se nacházejí v ústech. Vědci ve studii zkoumali, jestli tyto fytokanabinoidy (látky pocházející z rostliny konopí) mohou potlačit růst bakterií.
Cílem studie bylo zjistit, jak tyto fytokanabinoidy ovlivňují množení vybraných bakterií v ústech. Jaký je hlavní závěr, který vzešel z výzkumů? Studie ukázala, že fytokanabinoidy mají pozitivní vliv na bakteriální rovnováhu v ústní dutině. To znamená, že tyto látky mají potenciál v oblasti dentální hygieny a zubního lékařství.
Dentální hygiena a konopné výrobky
Chcete do své pravidelné péče o zuby zařadit i konopné výrobky, které přispívají ke zdravé ústní dutině? Tady jsou vaše možnosti.
| Přípravek: | Přínos: |
| Konopné zubní pasty | Zubní pasty s konopím poskytují čistící účinky jako běžné zubní pasty, ale navíc podpoří zdraví ústní dutiny díky antimikrobiálním a protizánětlivým účinkům kanabinoidů. |
| Ústní vody s kanabinoidy | Ústní voda pomáhá odstranit zbytky bakterií z míst, kam se nedostane zubní kartáček a osvěžuje dech. Ústní voda s extrakty z konopí navíc potlačuje přítomnost a rozvoj ústních mikroorganismů a tím působí preventivně proti parodontitidě a zubnímu kazu. |
| Ústní sprej obsahující látky extrahované z konopí | Ústní sprej s konopím udrží vaši ústní dutinu svěží. Je vhodný zejména pokud vás trápí afty nebo citlivé zuby a krčky. |
| Olej s extrakty z konopí | Díky svým protizánětlivým a antibakteriálním vlastnostem vám pomůže při problémech, jako je zánět dásní nebo afty. |
Péče o zuby znamená víc než jen používání produktů s kanabinoidy
Správná péče o zuby zahrnuje několik důležitých činností:
- Pravidelné čištění: Čistěte si zuby alespoň 2x denně. K čištění používejte kvalitní zubní kartáček, který nepoškodí vaši zubní sklovinu.
- Používání mezizubních pomůcek: Dentální nit, mezizubní kartáčky nebo ústní sprcha vám pomůžou odstranit plak tam, kam se běžný kartáček nedostane.
- Používání kvalitní zubní pasty: Zvolte zubní pasty, které obsahují fluorid. Fluorid posiluje sklovinu a chrání před zubním kazem.
- Zdravé stravování: Omezte sladká a kyselá jídla, která vytvářejí v ústech prostředí příznivé pro vznik kazů.
- Pravidelné kontroly u zubaře: Návštěva zubního lékaře alespoň dvakrát ročně vám zajistí včasné odhalení zubního kazu, zánětu dásní nebo jiných problémů, které by se mohly později zhoršit. Navíc profesionální čištění zubů odstraní zubní kámen a plak, a tím se sníží riziko onemocnění dásní.
Ať už se rozhodnete používat zubní pastu s obsahem konopí, nebo ne, nezapomínejte, že o zdraví vaší ústní dutiny rozhoduje více faktorů. Dbejte proto především na pravidelné čištění zubů. Potraviny s vysokým obsahem cukru konzumujte v omezeném množství a nezanedbávejte pravidelné kontroly u zubaře.
Zdroje:
- https://clinic-plus.cz/
- https://www.zelenazeme.cz/o-konopi/muze-cbd-pomahat-proti-zubnimu-kazu–studie-rika–ze-ano/
- https://konopne-lekarny.cz/blogs/novinky/jak-spolu-souvisi-cbd-a-zubni-hygiena
- https://www.zelenazeme.cz/konopne-produkty/komplexni-pece-o-ustni-dutinu-s-cbd/
Zdroj obrázku: Graphicroyalty / stock.adobe.com